学期即将结束，暑假已在召唤（即将奔赴实习单位的同学请忽略此句）涪娃们是不是已经在规划自己的假期生活了？快乐假期，安全第一！

为防范各类安全事故的发生，帮助同学们度过一个平安、快乐、充实的假期，涪娃们请收好这份暑期安全提示并做好个人安全防护。

一、切实做好防溺水

1.要牢记“五不准”：

不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。

2.要学会溺水时的正确处理方法

关于溺水，大家普遍存在一些观念上的误区。

误区一：人一旦溺水，一定会扑腾并大声呼救，附近若有人则很容易获救。

事实上，溺水大多悄然发生。溺水时吸入空气是第一需求。当人的口鼻在慌乱中短暂浮出水面，本能地只会全力吸气，此时会有大量的水呛入气管，根本来不及发声。

误区二：只要会游泳，溺水概率很低。

事实上，相当一部分溺亡者都会游泳。大部分初学者在静水的所学，根本不足以应对自然水域的各种复杂情况。

误区三：只要水面平静，下水就不会有危险。

事实上，自然水域水面下的暗流、暗礁、水草、沟壑等，都可能对人造成生命危险。

万一溺水，要懂得科学自救。淹溺进程很快，若抢救不及时，一般4至6分钟即可死亡。要保持镇定，不要惊慌失措而手脚乱蹬、拼命挣扎，会使身体下沉更快；要仰泳露鼻，屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、面部向上的仰泳体位，使口鼻露出水面，有节奏、缓慢地一吸一呼；要深吸浅呼，吸气要深，呼气要浅。

二、科学应对灾害天气

1.关注天气预报预警信息，暴雨山洪来临前，储备好充足的食品、水等物资。

2.暴风暴雨天气时，不在临时建筑物、广告牌、铁塔等附近避雨或逗留。

3.暴雨天气不在低洼积水路段或河道、水渠等易蓄水区域停留，人员要及时转移。

4.遇灾害天气时非必要不外出。

三、重视旅行安全

1.不参加驴游或探险游。

2.不去地质灾害频发区域旅游。遇有极端天气，不要去山区、河谷等危险区域游玩，不要贸然涉水出行。

3.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带、穿好救生衣等。

4.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。

5.不在设有危险标志处停留，不在禁止拍照的地方拍照、摄影。

四、加强实习安全

1.实习生要按照学校和实习单位要求，按时到实习单位报到，因故延迟报到须向实习单位履行请假手续并报学院知晓。

2.实习生要遵守住宿规定按时归寝，遇到下班较晚的情况要结伴而行。

3.严格遵守实习单位工作纪律，不得无故脱岗，尽快熟悉医疗实验设备、设施的操作方法，严禁违规操作。

4.遵守职业道德，尊重病人及病人家属，做有素质、讲道德、懂礼仪的实习生，把职业风险降到最低。

5.增强职业防范意识，增强运用法律保护合法权益的意识，遇到可能损害自身合法权益的情况要及时向所在学院寻求帮助。

6.按时参加辅导员组织的线上签到、线上主题班会，及时向辅导员报告实习变动情况。