传统体育养生功法课程中的体医结合
公共基础部 曹茂军 周宏宇 宋韵怡 刘汉根 杜阳
一、案例名称
传统体育养生功法课程中的体医结合
二、案例内容
（一）引言
高职院校开展“课堂革命”是高职教育观念，教育模式，教学内容和教学环境等方面的变革，是高职院校推进教学改革的核心内容。《传统体育养生功法课》是学校针推学院与中医学院相关专业的专业课程。此课程是学生掌握中国传统体育养生理论知识，培养学生传统养生技能，培育学生从业素质的核心课程。其中健身气功八段锦为该课程中重点内容。健身气功八段锦以易于学习与习练，融合中医传统养生理论知识，形神兼具，运动强度适中等特点，适用于各年龄段人群。随着中医“治未病”等相关养生康复理念的不断深入人心，以八段锦未带变的传统体育养生社会及学校广泛接纳与认可。针对学校健身气功八段锦传统课堂教学存在的问题与不足，本课程改革突出以课堂为主战场，以学生为教学主体，教师为教学主导，发挥学校现有教师在体育与中医学方面的优势与特长，广开思路，积极探索。从校内校外，硬件软件，师生理念等方面进行变革，倾力打造示范课，样板课，助推学校传统体育养生课程的发展，实现课堂教学质量与培育优秀人才工作的稳步推进。
（二）背景
1.课程开设的背景
以十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和贯彻落实习近平总书记关于传承和弘扬中华优秀传统文化的系列讲话精神，贯彻落实中央和省委关于传承发展中华优秀传统文化重大决策部署，推进构建全省教育工作总体格局、落实构筑四川教育“鼎兴之路” 重点任务。结合实施健康中国行动，促进中医治未病健康工程升级。大力普及中医养生保健知识和健身气功等养生保健方法，推广体现中医治未病理念的健康工作和生活方式。结合学校实际办学理念与育人要求，发挥学校体育与中医学学科优势，结合当前社会急需具备传统养生保健与康复相关专业知识与技能方面的人才，特开设传统体育养生功法课程。
2.当前健身气功课程开展存在的问题与不足
课堂教学是人才培养的主战场，是关键环节，课堂中教与学的效果直接影响着人才培养的目标能否得到具体实现。当前在传统体育养生功法课程中存在以下问题与不足。
（1）教学传统模式单一
传统健身功法课堂中，主要采取以教师为中心，以讲授，示范，学生模仿的传统是教学为主要形式，学生在这种教学形式下难免会感受到被“填鸭”，被“灌输”。学生经常因为自身在协调和力量方面的不足导致没有时间消化和理解所学技术动作，更没有机会去思考与应用所学知识，所以，主动学习和探索的欲望很少被激发出来，而后就更难有效的发挥自我创新创造能力。以往教学过程中，教师多以唱独角戏的形式为主，教师与学生之间缺乏互动，长此以往会给学生一种距离感。从而影响教学质量。
（2）对学情分析相对不足
当前我校学生相较于其他本科层次医学类院校的学生来讲，文化基础相对薄弱，良好学习习惯养成性较差，学习兴趣不高，自控能力较差，学校总体学习氛围不够浓厚。上课走神，溜号现象时有发生。在传统教学过程中，对学情分析时间不足，没有把班内学生的个性特点、学习需求等情况进行充分掌握，经常性的将课堂教学以普遍性的无差别化教学方式进行，导致教学效果两级分化严重，因此严重影响教学质量和育人质量。
（3）体医结合力度不够，学习知识产生相互错位
首先，在实际教学中，教师往往仅针对健身功法的技术进行教学，忽略了在习练功法过程中，某一式动作对身体上的某一穴位或经脉将产生某种效用进行讲解。其次，在中医类专业课程中，理论课教师在讲授某一穴位与经络时，也没有就当前学生正在学习的健身功法课程中的某一式动作对某一穴位与经络的按摩与刺激的功效做扩展和引申。这就导致学生在原本应该互有交叉的学习内容，却被割裂或错位。导致学生无法将两个知识相互融合贯通。第三，在学生实训实习方面，学生缺乏实际临床应用场景，导致能够作为临床实践的病例对象少之又少，从而导致学生的具体时间操作能力不足。
三、主要做法
为推进有效课堂革命，实现职业院校在传统体育养生课程的突破，应该广开思路，积极探索，改变现有传统教学理念和师生关系，着力打造有趣有料，生动活泼的课堂新氛围。打造具有职业院校特点的样板课、示范课，提高教学质量。
（一）广开思路，听取多方意见
开展社会调研，听取校内外专家意见。了解现有中国传统养生功法的发展情况与实际受众人群，分析当前针对具备传统养生与中医康复相关知识技能人才的需求情况。研究《传统体育养生功法》课程教学大纲，选择具体功法课程教学内容，考察相关教材与资料，编写授课计划。采用现代化教学手段开展线上线下一体化多元教学形式进行授课。走访相关专家挖掘《传统体育养生功法》在实际临床应用情况和康复作用。
（二）打造职业院校传统体育养生课程新课堂
1.营造全新教学氛围，打造有趣有料的新课堂
授课教师应该努力构建全新课堂教学方式，引导学生积极进行课堂思考，焕发课堂新活力。首先，努力建立师生的互动平台，课堂要以学生为教学主体，教师为教学主导，教师作为课程的引导者，指导者，组织者和合作者，要时刻保持积极进取的心态，面对学科中不断涌出的研究成果，要保持与时俱进的心态，随时关注着最新学科动态，其次，教师充分尊重学生，满足其多样化需求，在实际授课中可以采用一些通俗易懂的话语来降低学生学习的难度，同时拉近教师和学生之间的关系。采用一些能够与学生现有经验相对应的一些身体或经验感受来帮助学生较快的体会到功法技术动作中的要点与难点。第三，将传统功法课程中所涉及的一些中医理论知识，例如穴位，经络等相关知识融入到功法课程之中使学生对其所学的理论知识有一个直观感受。
2.变革教学设计，打造理论与实践相结合的有用课堂
教学内容的选择与组织对于授课效果是至关重要。首先，在教学实施前，教师应该根据学生具体情况，人才培养方案，以及本学期所开设的理论知识课程来备课与选取相应的理论知识。其次，再教学具体实施过程中，教师还应通过观察与临场分析学生的学习状态和知识掌握情况，灵活的掌握教学进度以及拓展知识的讲授与引申。同时，还应该鼓励学生积极思考，自主探究问题，培养学生举一反三，触类旁通的学习和领悟能力。第三，充分考虑因材施教，要在统一教学的基础上对不同学生的学习需求进行差异化教学，要让学生体会到教师对自己的重视同时也感受到教师自身的专业能力与师德素养。
3.改革课堂评价体系，塑造有效课堂
课堂评价是衡量教学有效性的重要方式，职业院校的课堂革命中重塑课堂评价体系是提高教学质量的重要一环。在原有课堂评价系统的基础上，还应该加入学生在课堂教学过程中的参与度，课堂教学效果，学生对课堂满意度以及课堂出勤率等主客观指标。
4.丰富教学资源，扩大课堂范围，推动校医、校企合作
首先，当今社会正处在网络发达，各种资源“爆炸”的年代，各种学习资源层出不穷，网络上充满着这种各样的学习资料碎片。教师应该紧跟时代发展，将有用的学习资料碎片加以优化重组。并且积极利用互联网等现代科技手段，建立在线开放课程，使学生在图文并茂的学习方式下，在课余时间里，能够全方位的了解并掌握最新的学科动态与完整的专业知识。拓展学生的学科事业，放飞学生的思想。其次，要搭建学校与医院、学校与企业双基地的育人环境，学生在学校学习专业知识，目的就是为了更好的适应社会需求，为学生毕业后的就业打好基础，推动产教融合的双基地，让学生将所学知识有用武之地。
取得成效
自2018年学校自开设传统体育养生课程以来，为提高师生专业技能水平，我校先后派出教师学生参加省市各级健身气功比赛多届，参与企业实习、社区服务多次。
（一）参赛成果
为提高教师和学生专业技能水平，紧跟专业发展脚步。我校曾组建两支学生队伍，参加了导引养生十二法、八段锦高校团体比赛获得二等奖和三等奖，两个人参加导引养生十二法、八段锦个人赛分获得一枚铜牌和两个决赛第六和一个第八名的成绩。授课教师代表学校参加省市各级各组别健身气功大赛，多次荣获高校组八段锦、五禽戏、导引养生功十二法和易筋经等健身功法一、二、三等奖。
1.学生获奖
图1 学生获奖
图2 学生获奖
图3 学生获奖
图4 学生团体获奖
图5 学生团体获奖
图6 学生团体获奖
2.教师获奖
图7 教师获奖
图8 教师获奖
图9 市运会优秀裁判
图10 教师团体获奖
（二）企业实训
为了锻炼学生将所学知识应用于临床实践的能力，先后组织学生到安州区汇森康养基地，绵阳市骨科医院进行见实习工作。在实际工作中，学生将所学知识得以应用，并将每日实训后的感想感受汇聚成总结报告。
（三）社区服务
我校传统健身功法课程授课教师曹茂军曾多次进入绵阳市委党校、社区公益项目、江岸山景社区等进行健身气功功法的宣讲与授课活动，在活动中积累了大量的反馈和教学经验，群中反响热烈。
五、体会与思考
（一）教学内容
1.反思
从教学内容上看，理论的占比不够突出，同时传统功法文化甚至传统文化的渗透有所欠缺，不足以进一步激发学生们的重视，更不能激发大家的兴趣。临床案例和运用讲解不足，难以真正达到学以致用的境界。
2.改进
适当的突出理论和文化的地位，改变以往以动作技术带出理论的模式，尝试以理论和文化带出动作技术的模式，由内而外的去讲传统功法的故事，由表及里的去练传统功法的动作。加大案例分析的力度和深度，大力收集相关文献和事件，提高学生的实操能力。
（二）教学方法
1.反思
从教学方法上看，虽采用多种传统教学方法，但是依然无法满足当前教学要求。突出表现为，使用的教学方法对学生的学习动机和提高学生学习兴趣作用不足。尤其使用讲解与示范的教学方法过多，可能使学生感觉枯燥，师生互动性不足。
2.改进
采用师生讨论和收集征求学生意见的方式，尝试采用多种教学手段，引入多媒体，网络在线课程以及翻转课堂等教学形式，鼓励学生进行自主探究式学习和小组合作式学习。要求不仅自己要学会相关理论与实践知识，而且还要会教会指导和教授其他同学。
